安和美醫美外科診所》找回苗條身材，食用低鹽、低鈉食品－巧筠的部落格

服務很好很親切我問一堆問題都不會不耐煩醫師跟護理師都很專業很細心的回答所有需求與問題大大推薦「漏尿手術」同時也可以緊緻手術👍🏻👍🏻👍🏻後續追蹤也很棒很棒抽脂輔助減重，輕鬆去油、塑美身。丁姓醫美醫師建議，窈窕曲線不單一般民眾想擁有，同樣也是眾多女星不斷所追求的，本台專訪專科醫師「台北市安和美醫美外科診所丁斌煌：小心隱形殺手，軟腭成形術改善呼吸中止症
」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是台北減重手術丁姓醫美醫師表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

安和美醫美醫院丁醫師

台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。丁斌煌DCARD評價提議，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。台北市安和美醫美外科診所丁斌煌提議，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。丁斌煌忠告，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。

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記者蔡厚瑄／綜合報導

▲達拉斯獨行俠擊敗奧克拉荷馬雷霆。（圖／翻攝自獨行俠X）

達拉斯獨行俠在NBA季後賽西區次輪交手奧克拉荷馬雷霆，樞紐第3戰回到獨行俠主場，一哥東契奇（Luka Doncic）帶傷上陣，轟下22分15籃板，厄文（Kyrie Irving）也再度展現下半場之王的宰制力，決勝節還在讀秒階段射中環節拋投，加上先鋒華盛頓（P.J. Washington）挹注27分，終場獨行俠以105：101擊敗雷霆，收下2連勝，在系列賽以2：1領先。

東契奇季後賽首輪交手快艇時傷到膝蓋，次輪第2戰又在決勝節傷到左腳踝，但東契奇照舊繳出29分10籃板7助攻，輔助球隊扳回一城，儘管賽前還被列為出賽成疑，但東契奇依舊帶傷上陣，上半場11投4中拿下11分，不外華盛頓延續好手感，兩節就轟下19分，兩隊上半場戰得難分難解，東契奇在次節節末最後8秒砍進三分彈扶助球隊領先，但雷霆喬（Isaiah Joe）壓哨回敬三分球，讓雷霆在上半場打完以52：51領先。

易籃後，雷霆在一哥「SGA」亞歷山大（Shai Gilgeous-Alexander）率領下拉出11：0的猛攻，然而此時獨行俠外圍手感甦醒，單節砍進6顆三分彈，華盛頓、厄文一人就各經辦2顆，兩人率隊回敬16：0的攻勢，在第3節打完幫忙球隊以82：78逆轉。